M'TONIC

Activités :

Chaque mardi, dans la salle des expositions du Château de la Mothe:

• Gym douce à 18h00 à 19h00
• Gym tonique à 19h00 à 20h00
• Cours de Zumba tous les mardis de 20h15 à 21h15

Ces trois cours sont dispensés par un animateur diplômé et sont destinés à un large public (à partir de 15 ans) au Masculin et au Féminin !!!!!!

Chaque mercredi, dans la salle de l'Ancienne Cantine du Château de la Mothe:

• Cours de Hatha-Yoga de 19h00 à 20h30.

Chaque jeudi, dans la salle de l'Ancienne Cantine du Château de la Mothe:

• Cours de Yoga sur chaise de 10h00 à 11h30.

Actions :

* Octobre rose : cancer du sein

* Mars bleu     : cancer colorectal

En présence des représentantes de la Ligue contre le cancer (Comité Creuse) et de la clinique de la Croix Blanche qui ont fait une Sensibilisation au dépistage, ont donné des témoignages, des  informations, et ont pu échanger avec les personnes présentes. Elles ont également proposé la prise de rendez-vous pour des mammographies.